Votre bilan bien-être

Pourquoi bien compléter ce questionnaire est essentiel pour votre bilan bien-être

Le questionnaire que vous allez remplir est une étape clé pour démarrer votre bilan bien-être personnalisé. Voici pourquoi il est important de le compléter avec soin :

Un point de départ précis :Vos réponses nous permettront d’identifier vos habitudes actuelles, vos besoins spécifiques et vos objectifs, qu’ils soient liés à votre forme, votre énergie, ou votre bien-être général.
Une analyse adaptée à VOUS :Chaque personne est unique. En nous fournissant des informations détaillées, nous pourrons vous proposer des conseils et des solutions véritablement personnalisés, en fonction de vos attentes et de votre mode de vie.
Gagner du temps et aller à l’essentiel :Un questionnaire bien rempli nous permettra d’aborder directement les points les plus importants lors de notre rendez-vous, pour une séance plus efficace et ciblée.
Maximiser vos résultats :En ayant une vision claire de votre situation, nous serons en mesure de mettre en place un plan d’action adapté pour vous aider à atteindre vos objectifs plus rapidement et durablement.

Prenez quelques minutes pour répondre en toute honnêteté : chaque détail compte pour construire une stratégie de bien-être qui vous ressemble. 🌟

À bientôt pour commencer cette belle aventure vers votre mieux-être ! 💪✨

Questionnaire

Précisions : Ce bilan OFFERT reste confidentiel entre toi et nous, il est important de bien prendre le temps pour le remplir de manière juste et précise.

Ton nom

Ton e-mail

Ton contact chez Welness Nutrition :

Ta taille :

Ton poids :

1. Quelles sont tes habitudes alimentaires ? :

Petit déjeuner :

Collation matin :

Repas de midi :

Collation après-midi :

Repas de soir :

Collation en soirée :

Est-ce que tu as tendance à grignoter ? :

Est-ce que tu préfères les aliments ? :

Est-ce que tu consommes des plats préparés (barquettes, conserves, etc.) ? :

Si oui, quelle sorte ? :

Est-ce que tu consommes des fruits ? :

Est-ce que tu consommes des légumes ? :

Est-ce que tu manges par émotion ? :

Est-ce que tu manges des portions ? :

Est-ce que tu bois de l'eau ? :

Si oui, quelle quantité par jour (en litre) ? :

Est-ce que tu consommes des boissons gazeuses ? :

Si oui, quel type et en quelle quantité ? (en litre) ? :

Est-ce que tu bois du café, du thé ou autre ? :

Si oui, quel type et en quelle quantité et combien de sucre par tasse ? :

Est-ce que tu consommes des boissons alcoolisées ? :

Si oui, quel type et en quelle quantité ? :

Est-ce que tu fumes ? :

Si oui, quelle quantité ? :

Est-ce que tu pratiques une activité physique (sport) ? :

Si oui, combien d'heures par semaine ? :

Quels sont tes objectifs ?

2. Vitalité et bien-être

Est-ce que tu souffres de problèmes de digestion ? :

Est-ce que tu te sens fatigué ? :

Est-ce que tu fais de la rétention d'eau ? :

Est-ce que tu as des problèmes cardiaques ? :

Est-ce que tu as du diabète ? :

Est-ce que tu as un dérèglement au niveau de la thyroïde ? :

Est-ce que tu prends des médicaments ? :

3. Recommandations cadeaux "Magnifique"

Recommandations de vos 5 à 10 contacts à qui offrir ce même bilan bien-être. Indiquez leur nom, prénom et numéro de téléphone ou l'e-mail. Au moins 2 personnes doivent être renseignées pour que nous puissions analyser votre bilan et vous recontacter ! Pour 5 contacts recommandés, vous recevez votre PACK Découverte Fitmarathon OFFERT (valeur min. 58€). Pour 10 contacts recommandés, vous recevez votre PACK Découverte Fitmarathon OFFERT (valeur min. 58€) + 1 boite d'encas au choix (encas protéinés ou chips). Contactez-nous pour plus d'informations.

Personne 1 :
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Choisissez votre programme STARTER, MASTER ou BOOSTER

Nos programmes STARTER, MASTER et BOOSTER sont conçus pour répondre à différents objectifs, niveaux d’engagement et besoins spécifiques. Voici comment faire le bon choix :

Programme STARTER : Pour débuter en douceur

Vous voulez améliorer votre bien-être, mais vous ne savez pas par où commencer ? Le programme STARTER est idéal pour :

Découvrir les bases d’une alimentation et d’un mode de vie équilibré.
Faire un premier pas vers un changement sans pression.
Bénéficier d’un accompagnement léger pour vous familiariser avec de nouvelles habitudes.
👉 Parfait pour ceux qui souhaitent commencer à leur rythme.

Programme MASTER : Pour aller plus loin

Vous êtes prêt à passer à la vitesse supérieure ? Le programme MASTER est conçu pour :

Vous aider à atteindre des objectifs concrets (perte de poids, énergie, performance).
Profiter d’un accompagnement personnalisé avec un suivi régulier.
Apprendre des stratégies avancées pour intégrer durablement vos nouvelles habitudes.
👉 Idéal pour ceux qui souhaitent un vrai plan d’action avec des résultats visibles.

Programme BOOSTER : Pour des résultats rapides et impactants

Vous êtes déterminé à transformer votre bien-être rapidement ? Le programme BOOSTER est fait pour :

Intensifier vos efforts avec des solutions optimisées et un accompagnement intensif.
Obtenir des résultats rapides tout en restant durable et équilibré.
Être guidé étape par étape avec un soutien maximum pour rester motivé.
👉 Destiné à ceux qui veulent un changement rapide et significatif avec un suivi rapproché.

Quel que soit le programme que vous choisissez, vous bénéficierez d’un accompagnement de qualité, adapté à vos besoins.
Prenez un moment pour réfléchir à vos priorités et objectifs : ensemble, nous choisirons le programme qui correspond le mieux à vos attentes. 🌟

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